Rencontres Conscientes

Clique sur une rencontre pour voir la description, les bienfaits et les prérequis.

Espace de parole / Consultation
DescriptionEspace d’écoute et d’échange pour clarifier l’intention, les besoins et les questions. Rencontre de discussion dans un cadre respectueux et sécurisant.
PrérequisÊtre disposé·e à assumer l’entière responsabilité de ses réactions, ressentis et expériences, et à respecter le cadre proposé.

Ce que cela apporte

  • Clarification et apaisement.
  • Meilleure compréhension du cadre.
  • Soutien par la parole et la présence.

Convient particulièrement si

  • vous ressentez le besoin d'un espace de parole, avant de se rencontrer pour une session de massage.
Massage de Détente Méditatif Traditionnel
DescriptionMassage doux et structuré favorisant la détente, le relâchement des tensions et l’apaisement global.
PrérequisÊtre disposé·e à assumer l’entière responsabilité de ses réactions, ressentis et expériences, et à respecter le cadre proposé.

Ce que cela apporte

  • Repos profond et apaisement mental.
  • Régulation du système nerveux.
  • Sensation de recentrage.

Convient particulièrement si

  • Tu veux une approche simple et sécurisante.
Massage Conscient 1re expérience
DescriptionMassage axé sur la présence et l’écoute du corps, idéal pour une première expérience consciente.
PrérequisÊtre disposé·e à assumer l’entière responsabilité de ses réactions, ressentis et expériences, et à respecter le cadre proposé.

Ce que cela apporte

  • Développement de la conscience corporelle.
  • Meilleure capacité à recevoir.

Convient particulièrement si

  • Tu souhaites découvrir le toucher conscient.

🌿 Propositions d'accompagnement adaptées à vos besoins

🗣️ Un moment de parole pour poser l’intention
Ce temps d’échange permet de clarifier ce qui est présent, d’orienter l’expérience et de créer un cadre sécurisant et respectueux. Il soutient une rencontre plus consciente, alignée et en cohérence avec les besoins du moment.
🌸 Un rituel d’accueil ou de connexion
Ce rituel marque le passage du quotidien vers un espace de présence, de calme et de sécurité. Il favorise l’ouverture, l’ancrage et une connexion plus profonde à soi et à l’expérience.
🌬️ Des exercices de respiration
La respiration consciente aide à apaiser le système nerveux, à relâcher les tensions et à revenir pleinement dans le corps. Elle soutient une présence plus profonde au ressenti et à l’instant présent.
🌙 De la visualisation guidée
La visualisation permet d’apaiser le mental et de faciliter le lâcher-prise. Elle soutient l’entrée dans un état de détente, de réceptivité et de connexion intérieure.
🕊️ Un moment de méditation à deux
Le silence partagé permet d’intégrer l’expérience, d’approfondir le ressenti et de nourrir une connexion subtile, au-delà des mots.
✨ Rituel : Honorer le divin-sacré en soi
Ce rituel reconnaît la dimension sacrée de l’être et de la rencontre. Il invite à la gratitude, au respect et à une conscience plus profonde de la valeur du corps et de la présence.
🔔 Moment de résonance du son AUM
La vibration du son AUM soutient l’ancrage, l’harmonisation et l’alignement intérieur. Elle aide à intégrer l’expérience et à unifier le corps et l’esprit par la résonance.
🤲 Du toucher conscient et sacré
Le toucher offert avec lenteur, respect et présence soutient la reconnexion au corps, la sécurité intérieure et l’unité entre le corps, le cœur et l’esprit.

🌺 Une Approche Adaptée

La rencontre est adaptée à votre parcours, à votre état du moment et à ce qui émerge naturellement avec conscience et respect.

L’expérience se vit dans un espace clair, bienveillant et ajusté à votre réalité.

⏳ Durée


Pour une expérience optimale, une rencontre d'une durée de 3h est suggérée, pour laisser l'espace nécessaire à l'intégration des rituels de connexion (respiration, visualisation, présence, intégration, etc.).

🌸 Ce que cela permet

  • de prendre le temps de se déposer,
  • d’échanger sur vos intentions et vos limites,
  • de créer une relation de confiance,
  • d’entrer progressivement dans le ressenti corporel,
  • et de laisser l’expérience se vivre sans précipitation.
Cadre & progression

Introduction au Massage Conscient, Continuité et Explorations

Les rendez-vous présentés ici sont conçus comme une porte d’entrée : une première rencontre pour découvrir l’approche, installer le cadre, et vivre une expérience claire, respectueuse et consciente.

Cette première rencontre permet de:

- clarifier tes intentions, - découvrir la qualité du toucher, - ressentir l’approche et installer une base de confiance, sans précipitation et dans un cadre clair.

Et ensuite, si c’est juste pour toi

D’autres massages plus approfondis et des rencontres rituelles peuvent être proposés dans une continuité de rencontres, lorsque nous nous sommes déjà rencontrés au moins une fois et qu’une discussion préalable a permis d’établir un cadre adapté.

Nous pouvons en discuter lors de notre rencontre : si tu sens l’appel d’une expérience plus rituelle ou plus immersive, je t’expliquerai les options possibles, selon ton intention, ton confort et la qualité du lien établi.

Tarifs

Toutes les expériences ci-dessous sont offertes dans un cadre clair, respectueux et conscient.

Espaces de Parole / consultations
30 min60 $
Massage de Détente Méditatif
1 h180 $
90 min220 $
Massage Conscient
2h300 $
3 h500 $
Apprentissage pour Couple
2 h360 $
3 h520 $
Apprentissage sur Mannequin
30 min (une partie du corps)140 $
2 h (corps complet)400 $

Expérience Spa

180 $ / 1 heure

L’Expérience Spa est un moment de détente partagé dans un spa public à Montréal, situé à l’endroit où je vous reçois.

Il s’agit d’un temps de présence, de relaxation et d’intégration, permettant de ralentir, de se déposer et de préparer le corps et l’esprit à la rencontre, ou d’en prolonger les bienfaits.

  • Accès aux installations du spa public
  • Présence accompagnée, calme et consciente
  • Moment de détente et de transition
  • Durée : 1 heure
À noter : Cette expérience peut être ajoutée à toute autre rencontre, avant ou après celle-ci, selon les disponibilités et le déroulement convenu.

Modalités de paiement

Deux options de paiement sont acceptées :

1) Transfert Interac

Si vous choisissez le transfert Interac, je dois avoir reçu le paiement à l’avance. Vous pouvez me donner le mot de passe à votre arrivée. Ce fonctionnement permet d’éviter les délais d’attente liés à la réception du transfert.

2) Argent comptant

Si vous préférez, veuillez prévoir apporter l’argent comptant.

Je ne demande habituellement pas de dépôt de réservation. Toutefois, dans certains cas, il peut arriver que je demande un dépôt de 50 $ par heure réservée. Je vous contacterai pour vous en aviser au besoin.

Réservation / Booking (Cliquez ici / Click here)